Découvrez l’art du zen et d’une déco murale sereine Différentes options s’offrent à vous pour que votre maison soit une fenêtre de la nature et des jardins japonais. Votre cadre de vie est un lieu primordial de votre repos, alors offrez-lui la paix qu’il mérite sans sacrifier votre style moderne. Que signifie l’ambiance zen ? […]
Quels sont les critères de choix d’un tableau zen ? Lire la suite »
Dans notre époque marquée par le rythme effréné du quotidien, s’accorder des moments de détente est essentiel pour maintenir une qualité de vie optimale. Les instituts de bien-être spécialisés offrent une échappatoire rêvée à la tumultueuse routine. Ils invitent à la relaxation profonde et au renouvellement personnel. Pourquoi privilégier ces havres de paix ? Décortiquons les
Séance de bien-être : pourquoi vous rendre dans un institut ? Lire la suite »
L’épilation mérite une attention particulière. En effet, cette pratique qui vise à éliminer les poils indésirables peut parfois se transformer en véritable cauchemar si elle n’est pas réalisée correctement. Pour vous aider à éviter les pièges les plus courants, nous avons décidé de vous dévoiler les erreurs à bannir absolument lorsque vous vous épilez. Ne
Épilation : les erreurs à ne jamais commettre ! Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un ostéopathe conventionné ? L’ostéopathie est un traitement qui s’affirme du jour en jour comme une médecine complémentaire efficace tantôt pour un adulte, tantôt pour l’enfant. On y recourt afin de soulager les maux de dos, de crâne ou encore de mâchoire. Très plébiscités, les ostéopathes peuvent traiter de multiples situations comme par exemple les douleurs
L’ostéopathie marche-t-elle réellement ? Lire la suite »
Le lifting : une chirurgie efficace du visage Qu’est-ce que le lifting ? Au fil du temps, la peau du visage peut perdre toute sa tonicité et son élasticité. Vous aurez une peau qui va s’affaisser et vos rides seront de plus en plus apparentes. Dans un autre cas, la peau du visage peut aussi s’affaisser quand
Comment se déroule le lifting ? Lire la suite »
La chirurgie esthétique permet de supprimer les complexes liés à l’apparence physique. Qui peut y avoir recours ? Quelles sont les conditions requises ? Comment distinguer la chirurgie esthétique de la médecine esthétique ? Toutes les réponses à vos questions sont dans les lignes qui suivent… Qu’appelle-t-on chirurgie esthétique ? On regroupe sous l’appellation « chirurgie
A qui est destinée la chirurgie esthétique ? Lire la suite »
Lorsque l’on songe à faire une opération de chirurgie esthétique, il est impératif de s’assurer de s’adresser au bon praticien. La chirurgie esthétique ou plastique est un acte médical qui vise à changer des aspects de son corps de façon irréversible. Le mal être devient de plus en plus une source de stress, des patients
Choisir un bon chirurgien Lire la suite »
Méthode 1 – Se calmer sur le moment Respirez profondément L’une des réactions les plus courantes chez les personnes souffrant d’attaques de panique est l’hyperventilation, mais n’oubliez pas que la respiration profonde peut contribuer à réduire le stress et à augmenter le flux d’oxygène vers le cerveau, ce qui favorise la concentration. Lorsque vous ressentez
Les méthodes pour calmer ses attaques de panique Lire la suite »
Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est une tension psychophysique qui, le plus souvent, trouve ses racines dans l’irrationnel. Parfois, cependant, l’anxiété a une base très précise et naît du désir de surmonter un obstacle qui, aux yeux de l’individu, semble insurmontable. Il convient toutefois de souligner que l’anxiété n’est pas toujours considérée comme « anormale », puisqu’elle
Médicaments pour calmer l’anxiété Lire la suite »
La psychothérapie par l’hypnose dans le traitement de l’anxiété et des crises de panique est la forme de traitement la plus appropriée pour toutes les personnes qui souffrent des types d’anxiété les plus divers, à savoir : l’anxiété de performance, le trouble anxieux généralisé (TAG), l’anxiété de séparation, l’anxiété sociale, les crises de panique ou
L’hypnose contre l’anxiété et les attaques de panique Lire la suite »
